Kombinace Laktofit 65 + Night Protein - ideální pro nárůst svalové hmoty!

Nejdříve si v krátkosti představíme dnes již tradiční a osvědčené proteinové koncentráty:

Laktofit 65 obsahuje 68 % syrovátkového proteinového koncentrátu (WPC), který je zde jedinou bílkovinnou složkou. Více než třetinové zastoupení větvených aminokyselin (BCAA) představuje vynikající zdroj pro potréninkovou regeneraci. Jeho předností je minimální obsah tuků (část ovšem tvoří zdraví prospěšný lecitin) a malé množství sacharidů, které je ale nezbytné pro pokrytí energeticky vysoce náročných procesů trávení bílkovin. Navíc je přípravek doplněn vitamíny, minerály a antioxidanty. To vše z něho vytváří špičkový proteinový koncentrát své kategorie.

Night Protein 70 se svým obsahem 70 % bílkovin téměř neliší od Laktofitu 65, základní rozdíl je ale ve složení přípravku. Tento protein je totiž dvousložkový. Kromě syrovátkového proteinového koncentrátu obsahuje jako hlavní složku kasein, rovněž bílkovinu mléka. Množství tuků a sacharidů je velmi podobné předchozímu přípravku. Doplňující obsah vitamínů, minerálů a antioxidantů je rovněž samozřejmostí. Proto plně uspokojuje náročné požadavky zákazníků usilujících o nárůst svalové hmoty a síly.

Proč mluvíme o ideální kombinaci Laktofit 65 + Night Protein? Než odpovíme na tuto otázku, musíme si říct, co vlastně očekáváme od proteinového koncentrátu:

• 1) co nejrychlejší vzestup hladiny aminokyselin po tréninku
• 2) udržet vysokou hladinu aminokyselin co nejdéle
• 3) zabránit odbourávání bílkovin (katabolismu) při delší pauze příjmu bílkovin

Splnění těchto tří podmínek je naprosto nezbytné pro nárůst svalové hmoty. A už zde máme odpověď: první podmínku nám zabezpečuje Laktofit 65 (syrovátková bílkovina), druhé dvě Night Protein (kasein). Tím máme vytvořenu zcela bezkonkurenční kombinaci těchto dvou přípravků v průběhu celého dne! Nevěříte? Celá řada odborných studií potvrzuje schopnost syrovátkové bílkoviny prudce zvýšit hladinu aminokyselin v krvi a naopak schopnost kaseinu udržovat zvýšenou hladinu aminokyselin v krvi po dobu několika hodin. Svaly tedy mají stálou a dostatečnou nabídku aminokyselin z krve a nikdy „nehladoví“ – vše díky suplementům Laktofit 65 a Night Protein!

Jak tedy konkrétně dávkovat Laktofit 65 a Night Protein v průběhu dne?

• 1) ráno (20 – 30 minut před snídaní ) Laktofit 65 v dávce 30 – 40 gramů bílkoviny
• 2) před tréninkem – 20 gramů syrovátkové bílkoviny v Laktofitu 65
• 3) po tréninku – 40 gramů syrovátkové bílkoviny v Laktofitu 65
• 4) před spaním – 40 gramů bílkoviny v Night Proteinu

Samozřejmě možno použít proteinový koncentrát vždy, kdy je potřeba nahradit bílkoviny z přirozených zdrojů. Pokud je příjem bílkovin zhruba každé 3 hodiny, použijeme Laktofit 65, pokud čekáme delší pauzu v příjmu bílkovin (5 – 7 hodin), použijeme Night Protein.

Chcete-li uvedené produkty zakoupit, klikněte na odkazy níže:

• Laktofit 65
• Night Protein 70